硫辛酸减肥

17 十二月 2021

超重的人准备尝试各种方法来帮助减肥。节食和锻炼需要付出努力，并不是每个正在减肥的人都能做到。然后他们开始服用各种膳食补充剂和维生素类物质，这些物质在药房和体育用品商店大量出售。一种这样的药物是硫辛酸。下面将讨论它是什么、如何服用以及它是否有助于减肥。

什么是硫辛酸？

硫辛酸有许多名称：硫辛酸、硫辛酸、维生素 N、硫辛酸、ALA。它被认为是一种具有抗氧化特性的类维生素物质。硫辛酸由身体产生，但数量很少。

它的不足包括使用以下食物：蘑菇、乳制品、多叶蔬菜、牛肉、豆类、香蕉。为了维持体内硫辛素的供应，它必须被大量吸收。使用以片剂、胶囊和注射溶液形式生产的药物添加剂形式的酸更为方便。

直到 30 岁左右，身体才会主动产生硫辛酸。超过这个年龄的女性可能缺乏这种物质，她们开始显得超重。使用硫代杀灭剂可以长时间保持女性的美丽和青春，减缓衰老过程。硫辛酸对身体有以下作用：

笔记！在使用硫辛酸盐之前，您需要确保它与您正在使用的其他药物兼容。

硫辛酸的最初用途是保护和恢复肝细胞免受各种物质（包括酒精）的毒害。他们后来开始用它来增强肌肉质量。目前，硫菌素也被用作减肥的手段。

当硫辛酸进入体内时，会启动新陈代谢正常化的过程。它直接影响脂肪储存的费用和去除。正常的新陈代谢是苗条身材的创造者。ALA对减肥的好处如下：

您需要知道使用硫辛酸有禁忌症，以下疾病不应服用：

肉桂和香草在某些食品补充剂中被用作杂质。由于这些物质，这种药物在女性中非常受欢迎。参加课程后，他们注意到对甜食的渴望减少，体重减轻。

重要的！在使用硫辛酸减肥之前，您应该咨询医生：内分泌学家、治疗师或营养师。

根据服用这种药物的人的评论，他们开始感觉好多了，希望过上积极的生活方式。治疗后，许多改善的血值改变了他们的外表：脸上的粉刺和炎症消失了。请注意，体重减轻仅与健身房的营养和锻炼正常化相结合。

为了不伤害身体，你需要知道如何正确饮用硫辛酸来减肥。超过剂量会导致健康问题。硫辛酸盐具有很高的化学活性，与许多物质发生反应，因此，在服用之前，您需要仔细阅读使用说明。

应该选择它，重点关注人的饮食成瘾、身体活动强度以及一般健康状况。使用硫代杀灭剂的一般规则：

随着肌肉内酸的引入，该部分不应超过每天 50 毫克。虽然一些消息来源表明，只有每天摄入 100-200 毫克才能取得积极的结果，但仍然需要从小剂量开始治疗。在没有体力活动的情况下每天服用超过 600 毫克的剂量会大大恶化健康状况。

笔记！只有在节食、在健身房进行力量训练和体育锻炼时，硫辛酸才能有效减轻体重。

为了身体的整体改善，每年服用 2-3 周几次。为了减肥，需要更长的摄入量，根据以下方案：摄入1个月，然后休息1-2个月，然后重复该过程，依此类推。通过将药物的摄入量与均衡的饮食和身体活动相结合，您可以每月减掉 4-6 公斤。

瘦身过程的效果只有在您遵循节食并在健身房训练时才会产生。蛋白质食物现在是最好的。如果碳水化合物较少，身体就会开始消耗可用的储备，体重就会下降。食用糖果、面食、谷物时，硫辛酸将用于加工所获得的糖分，而不会影响脂肪。

剂量必须由医生开具处方，不可能自行调高。很多仍然不代表好。过量服用可能危害健康：导致抽搐、出血障碍。由于血糖急剧下降，有低血糖昏迷的可能；产生的激素水平低会导致甲状腺疾病（甲状腺功能减退症）。

作为治疗，诱发呕吐，使用洗胃，开具活性炭。但即使这些操作也无济于事，因为没有解毒剂。因此，在使用前应仔细阅读说明书，避免服用过量。

硫辛酸通常耐受性良好，但有时会出现以下令人不快的症状：

当出现这些症状时，应立即停药。

重要的！在服用硫辛酸时，必须停止饮酒，因为它会减慢其吸收。

使用硫辛酸不是减掉多余体重的灵丹妙药，但通过与饮食和运动相结合，它可以帮助您减轻体重。此外，它使体内的代谢过程正常化，防止衰老。