包裹是根据特定的减肥计划在美容院进行的水疗程序。对于该程序，使用了一种组合物，其作用旨在紧致皮肤或分解脂肪。有时 10 次会议足以消除问题。这就是为什么家庭减肥身体裹敷在实现理想比例的道路上如此受欢迎的原因。医生的观察是基于独自在家进行治疗的极端危险。因此，除了效率之外，减肥包装可能对健康有害。
对身体进行热处理往往会导致血压升高，而使用保鲜膜和错误的混合物往往会导致灼伤。然而，这些包装可用于减肥、消除脂肪团、消除问题区域的多余脂肪、在大量减肥后紧致皮肤。在文章的后面，将考虑如何在家中自己进行这些程序而不损害健康的原则和食谱。
包扎减肥的原理
该过程本身被简化为暴露于浴缸或桑拿中发生的蒸汽的原理。众所周知，在热的影响下，人体各个部位的毛孔都会增加，毒素和多余的液体会从它们里面出来。结合改善的血液循环，会发生脂肪燃烧。
包裹具有相同的效果，但在对人来说有问题的特定区域。通常涉及腹部、大腿、臀部，很少涉及手臂。
这种有效的身体包裹有助于通过去除"难以触及"部位的多余脂肪来纠正身材。去除多余的液体、毒素和脂肪对紧致皮肤、增加肤色有积极作用。这要归功于血液循环的改善，这有助于使表皮细胞充满有用的维生素和微量元素。
身体裹敷对减肥的好处
在家中进行该程序很容易，主要是承受使用的套管的过程，以达到最大的效率和持久的效果。
主要好处包括：
- 无痛 - 自我包装也不会引起疼痛和不适；
- 能够在任何方便的时间在家进行减肥程序；
- 它不是一种昂贵的减肥方法，因为食品成分和化学添加剂形式的简单成分用于生产；
- 允许使用普通透明胶片，省去了购买特殊昂贵的热敏胶片的时间和金钱；
- 在接触组合物的过程中，您可以放松。
为了获得最佳效果，正确执行瘦身包程序非常重要。在这里选择合适的组合物来治疗问题区域（通常是腹部和大腿），研究正确的包裹，并保持规定的成分暴露时间。
一点关于压缩的禁忌症
包裹不仅用于减肥。是的，主要适应症是体内脂肪过多。但这些程序也适用于以下情况：
- 产后妊娠纹；
- 皮肤松弛；
- 脂肪团;
- 皱纹和衰老迹象。
尽管影响广泛，但热处理有禁忌症：
- 心血管疾病的存在 - 确保您原则上可以访问浴室和桑拿浴室。通常，即使是非常有效的瘦腿包也会引发静脉曲张的发展，如果最初血管壁出现变薄的问题。
- 静脉曲张 - 在手术中也应禁止静脉曲张，因为这是所呈现疾病的初始阶段。
- 体内肿瘤：对内脏、肌肉、骨骼的损害成为禁止包裹甚至"安全"区域的行为。血液循环增加会导致肿瘤生长和疼痛。
- 最近治愈或慢性妇科疾病 - 减肥的热暴露会导致恶化。
- 以湿疹或皮疹形式存在的皮肤病 - 使用的组合物会导致受影响区域的增加或导致现有状况的恶化。
- 高血压 - 如前所述，热暴露会导致血液循环增加和血压升高。
在家中使用包装之前，如果您发现任何疾病或接受过全面检查，您应该咨询您的医生。
绕线顺序
现在您应该了解如何使用保鲜膜制作减肥包装了，因为这种常用材料有助于节省资金并在短时间内获得积极效果。此处执行以下操作：
- 首先需要洗个澡放松一下，先打开腹部和大腿的毛孔，清洗干净。在这里，使用适合您皮肤类型的自制或现成磨砂膏淋浴就足够了。用毛巾轻轻擦拭，浸泡所有潮湿的地方 - 禁止摩擦。
- 将制备的组合物应用于腹部、大腿、臀部、大腿的表面 - 它只治疗问题区域。
- 处理过的胃和大腿用薄膜从下向上包裹以防止组合物泄漏。
- 他们穿暖和的衣服：他们盖住臀部和腹部，盖上保暖毯（你可以盖上普通毯子）。
- 组合物的暴露时间取决于组成成分 - 通常在配方或成品中指示最大允许暴露时间。
- 在确定的包裹时间结束时，在淋浴时将混合物洗掉，并在处理区域喷洒具有抗脂肪团作用的保湿霜。
在使用成品之前，有必要仔细研究成分以排除存在过敏的成分的影响。您还应该拒绝使用对您过敏的成分的食谱。
程序的脂肪燃烧食谱
特别受欢迎的是具有脂肪燃烧效果的化合物。您可以使用它们来治疗问题区域 - 腹部和大腿。除了去除液体和毒素外，在燃烧脂肪的同时，这种混合物还可以帮助滋润治疗区域，并增加皮肤的弹性。
粘土
粘土或泥包在减少人物问题区域的体积方面最有效。每当你觉得自己变胖时这样做很有帮助——你最喜欢的牛仔裤变小了，裙子不像一周前那么容易系紧。要准备减肥混合物，您需要从死海购买化妆品粘土或泥浆。它们在药店出售，在专门商店中，您可以购买现成的压缩组合物。
问题区域热绕线装置的制造按以下顺序进行：
- 在 2 汤匙的干燥组合物中。L. 你应该加一点温水，使混合物变得类似于普通牙膏。
- 为了增强效果或进一步消除脂肪团，建议加入 3-4 滴柑橘精油 - 橙子、柚子或茴香、迷迭香。
- 将现成的成分涂抹在问题区域的皮肤上：腹部、大腿、臀部，并用多层薄膜覆盖。
用于减肥的粘土或泥浆混合物不能持续超过 60 分钟。在规定的包装时间结束时，用温水清洗这些区域。
可可
每个家庭都使用可可进行烹饪，这将有助于解决问题区域的脂肪，持续 8-10 次，每周重复不超过 2-3 次。用于减肥的混合物的生产按以下顺序进行：
- 2汤匙。L. 主要成分与1汤匙混合。L. 橄榄油，揉至光滑。
- 完成的物质必须在水浴中加热，以防止组合物沸腾。
- 等待它冷却到体温。
- 适用于问题部位：腹部、大腿、臀部、大腿，用保鲜膜包裹，盖上盖子40-60分钟。
在包裹程序之后，治疗区域必须用抗脂肪剂处理，因此减肥过程会更快。
尖酸刻薄
对减肥者的评论称，对腹部和侧面减肥最有效的敷料是使用醋。由于再生作用，它的作用有助于"恢复活力"皮肤：去除旧的粗糙细胞。
要做饭，你需要做：
- 在此过程中使用苹果醋或食醋。
- 将主要成分以1/2的比例在热开水中稀释。
- 取一块棉织物并将其浸入生成的减肥组合物中。
- 用湿布包裹问题区域，并用薄膜覆盖 3-4 圈。
- 在被子下呆至少 30 分钟。
醋混合物通过快速去除体内多余的水分来加速脂肪燃烧过程。由于包裹混合物的效果，在 4-5 次手术后就可以注意到效果 - 治疗区域的体积显着减少。醋包需要小心处理，因为这种成分会引起刺痛和刺痛。通常，醋会引起皮疹或其他过敏反应。因此，如果出现不适，请迅速洗掉混合物的残留物。
紧致和保湿包的食谱
减少体积的方法并不是唯一的。有几种包装配方更注重皮肤紧致和保湿。
蜂蜜收紧
一种有效的紧致皮肤和赋予弹性的混合物是蜂蜜成分，它还可以促进减肥。在这里，2汤匙就足够了。L. 使用水浴将主要且唯一的甜味成分变为液态。在这种热状态下，包裹混合物以薄层的形式施加到问题区域。将该组合物在毯子下保持40-50分钟。
为了增强包裹效果，你可以在蜂蜜中加入几滴柑橘精油——这将有助于减肥。加入几滴鲜榨橙汁或柠檬汁可达到更有效的脂肪燃烧效果。
保湿巧克力
如果皮肤干燥，皱纹已经开始形成（是的，这也会发生），有妊娠纹，你应该使用紧致和保湿的混合物来包裹。组合物的制备不需要很长时间 - 一块含有高含量可可豆的巧克力必须在水浴中融化并涂抹在问题区域。用保鲜膜包裹，它们在被子下放置40分钟。建议绕线频率每周不超过 2-3 次（最好每 2 天一次）。
如果您专门将包裹用于减肥，则包裹仅在与适当的营养和体育活动相结合时才能有效减轻多余的体重。否则，恒定的热程序将使您保持理想的形状，防止形成脂肪团、皱纹、妊娠纹。
还需要区分冷绕组和热绕组，这伴随着在水浴中加热混合物。冷程序有助于收缩毛孔和加强血管壁，这对预防静脉曲张的发展和整体皮肤收紧有积极作用。热程序还刺激毛孔的打开和去除毒素、多余的液体，这对减肥很有效。
正确使用敷料有助于减轻体重，让您在"不采取"节食或运动锻炼的问题区域快速有效地摆脱多余的体重。至于以大量体重减轻的形式出现的严重体重减轻，结合饮食，压缩将有助于保持皮肤的良好状态——这通常是快速减肥所必需的。